Yoga

Yoga ist nicht ohne Grund so beliebt geworden. Yoga wirkt ganzheitlich, vitalisierend und entspannend. In meinen Kursen ist es mir wichtig, auch den geistigen Aspekt des Yoga zu erfahren und dadurch persönliches Wachstum zu erleben. Eine liebevolle und tolerante Gruppendynamik wirkt positiv auf jeden einzelnen.